分享青椒炒豆干的青椒做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 白豆干3块
• 青椒1个
• 葱花适量
• 黄豆油适量
• 黑胡椒适量
• 鸡精适量
• 椒盐适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 辣椒面适量

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  青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，炒豆能够通过发汗而降低体温，青椒并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种...
  1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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  大豆 1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附...
  一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍
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